Bounce Espoo ry

myClub

Kurssin tavoitteena on kehittyä omassa flikkiharjoittelussa syventymällä  flikin tekniikkaan erilaisten harjoitteiden ja välineiden avulla sekä treenaamalla itse flikkiä oman tason mukaisella alustalla. Vaatimuksena on hyvä käsinseisonta sekä aikaisempi kokemus L1- permantoakrobatiasta (mm. siltakaadot, kärrynpyörät ja arabialainen). Worskhop on tarkoitettu niille, joiden flikki vaatii vielä harjoittelua ennen sen siirtämistä juoksevaan akroon, mutta myös niille, jotka eivät ole vielä tehneet flikkiä millään alustalla. Kurssi tukee harjoittelua jatko-, esikilpa- ja kilpajoukkueissa. 

Workshopissa osallistujat jaetaan ryhmiin oman taitotason mukaan, jotta jokainen pääsee harjoittelemaan turvallisesti ja kehittymään omalla tasollaan.

Hinta

• 15€ / workshop
• Jäsenmaksu 35€ (Uusille jäsenille)

Workshopit on suunnattu ensisijaisesti Bouncen ensi kauden jatko-, esikilpa- ja kilpajoukkueiden urheilijoille. Joukkueiden ulkopuoliset voivat ilmoittautua sähköpostitse (toimisto@bounce-espoo.fi) mukaan, mikäli paikkoja jää vapaaksi.